Timbang Kilo - 27.05.2011

Helloooo...  hehehe.. makin hari makin kurang semangat nak update blog.. asyik busy memanjang.. workout pun jarang dah.. makan je yg lebih.. ishhh..  minggu lepas mmg mcm2 la jadi.. buat tu, buat ni.. sampai diet terabai lg.. sigh.. maka itu, hasil timbangan pagi Jumaat lepas agak tidak memuaskan.. sebab apa? Layan gambo di bawah..

78.8 KG

Berat aku utk minggu lepas adalah 78.8 KG.. berlaku kenaikan sebanyak 0.2 KG daripada minggu lepas.. takde la naik banyak tp terasa gak lama betul sangkut kat angka 78 ni.. bila nak turun pegi 77 ni? ish ish ishh.. tp semua ni mmg salah aku sebab aku mmg tak control mkn.. workout pun kurang.. cemburu dgn geng2 blogger yg turun banyak.. jeles2.. 

Minggu ni we all byk cuti.. cuti Gawai.. so mesti ada makan2 ni.. ayooo.. well, tgk mcm mane la ek.. hehe.. ;) oklah, jumpa lg di next entry.. tadaaaa... 

x0x0

Diana

Timbang Kilo - 20.05.2011

Hello hello y'all.. hari ni hari untuk weigh in jadi pagi td aku dgn tak semangatnya naik atas scale.. dan jangkaan aku tepat.. berlaku KENAIKAN.. sebab apa? sebab diet aku dah ke laut dan aku langsung tak workout minggu no.. workout ZERO! why?? sebab aku mmg busy giler minggu ni.. banyak benda aku kene buat.. jadi bila aku dah tak tentu arah, aku makan pun tak tentu arah, dan ini menjurus kepada pengabaian diet.. hancusss.. aku memang makan apa yg aku nak makan.. sebab tu aku pasrah minggu ni.. dgn tak workoutnya lagi.. aduhhh... so nak tau hasil weigh in minggu ni? Ok, sila tengok bawah..

78.6 KG

78.6 KG.. berlaku kenaikan sebanyak 0.3 KG.. naik tp aku bersyukur la sebab tak naik banyak walaupun aku makan tak control and langsung tak workout.. aku janji dgn diri aku next week nak buat betul2.. harap2 tak banyak cobaan.. malam nanti aku pegi wedding dinner lg.. makan lg la.. hehe.. esok plak aku ada photoshoot utk gambar kawen.. pasrah je la dgn saiz badan aku skrg ni.. what to do? dah tak dapat nak kurus lg sebab asyik kantoi.. at least badan aku dah susut sikit berbanding dulu.. :) nervous plak nak photoshoot.. mcm mana la rupa aku nanti ek.. harap2 semua berjalan lancar..

Well, aku ada keje nak settle lagi ni.. so jumpa lagi di entry akan datang.. babaiii...

x0x0

Diana

Timbang Kilo - 13.05.2011 (Edisi Lambat Update)

Helloooo ladies.. lama rasanya aku tak update blog aku ni.. apa dah jadi  ni Diana weiii.. malas memanjang.. mentang2 la aku byk cuti minggu lepas & minggu ni.. so last week aku tak sempat nak update berat aku sebab hari tu aku ingat lagi, tak boleh nak login ke blogger.com.. under maintenance ke ape site tu.. bengang giler tak dapat update.. oklah.. nak tau hasil weigh in aku last Friday? jom tengok..

78.3 KG

Hasilnya : 78.3 KG.. penurunan sebanyak 0.4 KG jer dr weigh in sebelum ni.. sikit jer turun tapi aku tetap puas hati.. janji ada penurunan.. jangan la naik lagi weii.. penat nak turunkan balik.. ni tak lepas lagi ke 77 KG.. ishhhh.. tak sabar ni..  rasa2 Jumaat ni dapat tak aku menginjak ke angka 77? sendiri mau ingat la kan.. kalo slalu kantoi mcm mana nak turun banyak kan? huhu..

Well, kita tunggu la Jumaat ni mcm mana.. aku mmg tak expect berlaku penurunan sebab minggu ni aku rasa aku makan banyak lagi.. sebab Darling aku ada di sisi.. hehehe.. mlm Jumaat nak kene attend wedding dinner lagi.. makan lagi.. 

Oklah, Jumaat ni aku akan update lagi.. if berkesempatan la.. 'til then, selamat maju jaya semua.. babaiii..

x0x0

Diana

Timbang Kilo - 06.05.2011

Hello hello.. hari ni hari Jumaat so it's time to update my weigh in @ timbang kilo.. aku mmg nervous dr semalam lg sbb asyik ingat pasal weigh in hari ni.. bukan apa.. aku sepanjang minggu ni & minggu lepas mmg tak abis aktiviti makan.. dah lagi cousin aku dari Melaka datang bercuti kat sini.. dia dah la kuat makan.. asyik bawak keluar makan.. aku pun tak kan nak menolak.. sungguh lemah iman ku ketika itu.. nasib baik dia dah balik jadi aku boleh control pemakanan aku.. aku takut kalau2 berat aku naik melambung mcm saham.. diet mmg ke laut.. jadi aku fokus kepada workout.. at least dpt gak kurangkan lelemak yg diternak sepanjang minggu ni.. hasilnya?? 

78.7 KG

Scale menunjukkan 78.7 KG.. bermaksud ada penurunan sebanyak 0.3 KG untuk minggu ni.. aku tetap gumbira sebab tidak berlaku kenaikan.. walaupun turun sikit aku tak kisah sgt sbb aku tau yg aku dah makan mcm2.. tak kan nak expect turun banyak kan.. sendiri mau ingat la.. and satu lagi aku suka.. nak tau apa? sebab berat aku dah turun balik ke 78 dan tak sangkut kat 79 lagi..

Aku tak boleh berputus asa.. aku kena get back on track secepat mungkin.. aku MESTI, HARUS.. ya Tuhanku.. kuatkan la semangat hamba mu ini.. peringatan kepada diri sendiri.. ingat.. Sunday next week kena fitting baju kawen.. huhu.. *takut* haaa.. tau takut ekk.. tapi asyik kantoi je aku ni.. anyway, aku happy dgn result minggu ni.. walaupun tak turun byk.. hehe.. 

Oklah.. sampai di sini saja entry kali ni.. kepada kawan2 seangkatan, teruskan perjuangan! :D

x0x0

Diana